海水浴を楽しむための基礎知識
日ごとに暑くなり、海水浴に行ったという方もおられるのではないでしょうか？夏の思い出を最高にする、海水浴を安全に楽しむための基礎知識をご紹介します。
1.安全な場所で泳ごう
空いているから…と言って、遊泳禁止のエリアで泳いだりしては絶対にいけません。遊泳禁止になっている場所というのは、急に深くなっている、潮の流れが複雑であるなど、禁止にするだけの危険な理由があるからです。
泳ぎ始める前に、その海水浴場のルールを事前に確認しておきましょう。
2.準備運動をしよう
水の中では、普段使わない筋肉を使うことがあります。
足がつると大変危険ですので、入念にストレッチや準備運動を行いましょう。
3.クラゲに注意
海水浴場では、海水の温度が下がってくるとクラゲに遭遇する確率が非常に高くなります。
クラゲに刺された場合の応急処置の方法は
- クラゲの触手をピンセットやタオルなどで取り除く
- 海水で洗う
- ステロイドを含む軟膏を塗る
あくまでも応急処置ですので、すぐに病院に行って下さい。
海は楽しいところでもありますが、それと同時に怖いところでもあるのです。正しい知識を身につけて海水浴を楽しみましょう。
